Ετικέτα: το άγχος οδηγεί σε αύξηση βάρους

Μπορεί το άγχος να σε παχαίνει; Σε αυτό το άρθρο θα μάθεις: -Τι είναι η κορτιζόλη και πώς συνδέεται με το άγχος -Πώς επηρεάζει το βάρος σου -Τι μπορείς να κάνεις για να το αντιμετωπίσεις   Τι είναι η Κορτιζόλη: Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια, 2 μικρά όργανα που βρίσκονται…