-
Βγάλε τα γυαλιά σου και δες! Αυτή την ζωή αλήθεια θέλεις;
Διαβάστε περισσότερα: Βγάλε τα γυαλιά σου και δες! Αυτή την ζωή αλήθεια θέλεις;Αυτόν τον άνθρωπο θες δίπλα σου; Κι ποιος άνθρωπος θέλεις να είσαι; Μήπως έχεις θεοποιήσει και εξιδανικεύσει στοιχεία του άλλου, από την μεγάλη σου ανάγκη σου να πετύχει αυτή η σχέση; Μήπως από εγωισμό; Μήπως η έντονη επιθυμία σου να φύγεις μακριά από την μοναξιά ή ο φόβος της, σε κρατάει ακόμη κοντά του; Ή…
-
Κλείσε το μάτι στην ζωή! Αντίο και γειά σας σε ό,τι σε βαραίνει!
Διαβάστε περισσότερα: Κλείσε το μάτι στην ζωή! Αντίο και γειά σας σε ό,τι σε βαραίνει!Μπούχτισες, κουράστηκες, βαρέθηκες να είσαι πάντα εκεί για όλους και για το κάθε τι που για να λειτουργήσει χρειάζεται την δική σου ενέργεια. Το καταλαβαίνω!Υποχρεώσεις, εργασία, οικογένεια, παιδιά, κοινωνική ζωή, γονείς και τα λοιπά και τα λοιπά… κι όλοι αυτοί οι ρόλοι που σε κυνηγούν καθημερινά να ανταποκριθείς επάξια.Κι όλοι φωνάζουν ένα όνομα… το δικό…
-
Να καθορίζεσαι από τα “όχι” σου κι όχι από τα καλοφορεμένα και δειλά “ναι” σου!
Διαβάστε περισσότερα: Να καθορίζεσαι από τα “όχι” σου κι όχι από τα καλοφορεμένα και δειλά “ναι” σου!Ωραία… και φτάνεις εκεί γύρω στα 50 και διαπιστώνεις ότι όλη η ζωή σου ήταν και είναι γεμάτη “πρέπει”. “Πρέπει” που στα έχουν φορέσει οι άλλοι από πολύ μικρή ηλικία. Σαν ρούχα εξόδου, που ΠΡΕΠΕΙ να είναι καθαρά, καθώς “πρέπει”, που να φανερώνουν το status της οικογένειας και της ηθικής της. “Πρέπει” που συνοδεύονται από…
-
Θέλει καρδιά η απόρριψη!
Διαβάστε περισσότερα: Θέλει καρδιά η απόρριψη!Πολλές φορές γνωρίζουμε ανθρώπους με τους οποίους δεν ταιριάζουμε και το αναγνωρίζουμε εξ αρχής. Χωρίζονται σύντομα οι δρόμοι μας και μας περνούν απαρατήρητοι. Άλλες φορές κρατάμε μια τυπική επαφή και ένα καφέ στο τόσο απλά για την παρέα. Στις τυχερές αυτές φορές, κάνουμε και φίλους. Μοιραζόμαστε μυστικά και γίνονται μέρος της ζωής μας. Υπάρχουν και…
-
Άλλωστε μέχρι την Ιθάκη μας, όλη η χαρά βρίσκεται στη διαδρομή!
Διαβάστε περισσότερα: Άλλωστε μέχρι την Ιθάκη μας, όλη η χαρά βρίσκεται στη διαδρομή!Πώς μιλάς για “πάντα” και “ποτέ”; Εγώ δεν ξέρω αν αύριο θα ξυπνήσω! Πάντα μαζί, ποτέ μαζί… πολύ μεγάλες λέξεις ρε παιδιά! Άραγε ζήσαμε ποτέ ουσιαστικά μια στιγμή; Όποια κι αν είναι η κατάσταση που ζούμε, είναι κρίμα να την τοποθετούμε σε ένα ράφι με ταμπελάκια. Χάνουμε την ουσία της, την μαγεία της, το ανεξίτηλο…
-
Να θυμάσαι πως οι πόρτες που κλείνουν οριστικά, δεν κάνουν ποτέ θόρυβο!
Διαβάστε περισσότερα: Να θυμάσαι πως οι πόρτες που κλείνουν οριστικά, δεν κάνουν ποτέ θόρυβο!Αγάπη, έρωτας ή ενθουσιασμός; Συχνά νοιώθουμε αυτό το φτερούγισμα στο στομαχάκι μας, που μας προειδοποιεί ότι αισθανόμαστε μια έλξη προς ένα άτομο. Πότε όμως αγαπάμε και πότε απλά ενθουσιαζόμαστε; Ας βάλουμε τα γεγονότα σε μια σειρά… Στον ενθουσιασμό είμαστε προσκολλημένοι στο άτομο, σχεδόν εξαρτημένοι, χαιρόμαστε με την παρουσία του, αισθανόμαστε να πετάμε στο άγγιγμα ή…
-
Είσαι από τους μπαμπάδες που μεγαλώνουν κορίτσι;
Διαβάστε περισσότερα: Είσαι από τους μπαμπάδες που μεγαλώνουν κορίτσι;Όλοι ξέρουμε πόσο σημαντική είναι η συμβολή της μητέρας στην ανατροφή των παιδιών. Δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε και πόσο σημαντική είναι η ενεργή συμμετοχή του πατέρα και ειδικά όταν πρόκειται να μεγαλώσει κορίτσι. Ο πατέρας είναι ο πρώτος άντρας στη ζωή μιας κόρης. Αυτός που πρώτος θα την πάρει στα χέρια του μόλις γεννηθεί,…
-
Είναι όντως η σιωπή χρυσός;
Διαβάστε περισσότερα: Είναι όντως η σιωπή χρυσός;Λένε ότι η σιωπή σχετίζεται με την αρετή και την σοφία. Είναι επίσης και ωριμότητα λέω εγώ. Με την αρετή λοιπόν, τη σοφία και την ωριμότητα που σε διακατέχει, είσαι σε θέση να ξεχωρίσεις πότε η σιωπή είναι χρυσός και πότε όχι. Γιατί η σιωπή δεν είναι πάντοτε χρυσός. Απεναντίας μπορεί να μας δημιουργήσει πολλά…
-
Το ότι διαφωνείς μαζί μου, δεν σημαίνει ότι εγώ σταματώ να σε αγαπώ και να σε αποδέχομαι
Διαβάστε περισσότερα: Το ότι διαφωνείς μαζί μου, δεν σημαίνει ότι εγώ σταματώ να σε αγαπώ και να σε αποδέχομαιΌσο και να ακούγεται καλό ότι οι άνθρωποι για να έχουν μία καλή επικοινωνία μεταξύ τους πρέπει και να συμφωνούν, δεν υφίσταται. Η πραγματικότητα είναι άλλη. Οι άνθρωποι διαφωνούν μεταξύ τους. Οι αντιλήψεις μας, τα πιστεύω μας, τα θέλω μας, οι ανάγκες μας, το τι μας αρέσει και τι όχι, τα όνειρά μας, είναι διαφορετικά.…
-
Γιατί μου είναι τόσο δύσκολο να αποφασίσω;
Διαβάστε περισσότερα: Γιατί μου είναι τόσο δύσκολο να αποφασίσω;Καθημερινά καλούμαστε να πάρουμε κάποιες αποφάσεις στη ζωή μας. Από τις πιο απλές, μέχρι και τις πιο δύσκολες. Αποφάσεις που μας δυσκολεύουν και μας δημιουργούν άγχος. Πολλές φορές σε αυτές τις περιπτώσεις κάνουμε ένα βήμα μπροστά και δύο πίσω μέχρι να αποφασίσουμε, πράγμα το οποίο ίσως μας πάρει αρκετό χρόνο ή και χρόνια και εμείς…
-
Γιατί έχεις φορτωθεί μόνη τόσες ευθύνες;
Διαβάστε περισσότερα: Γιατί έχεις φορτωθεί μόνη τόσες ευθύνες;Είναι πολλές οι γυναίκες που είτε είναι σε μία σχέση, είτε σε ένα γάμο, νοιώθουν την ανάγκη να δίνουν συνέχεια. Έχουν την τάση να αναλαμβάνουν τόσες πολλές ευθύνες, που φορτώνονται με άγχος προκειμένου να τις φέρουν εις πέρας. Δουλειά, σπίτι, παιδιά, εξωτερικές εκκρεμότητες του σπιτιού και οτιδήποτε άλλο προκύψει. Μέσα στο λεξιλόγιό τους υπάρχει μόνο…
-
Τακτοποίησε πρώτα τη δική σου ζωή, αντί να ασχολείσαι με τις ζωές των άλλων
Διαβάστε περισσότερα: Τακτοποίησε πρώτα τη δική σου ζωή, αντί να ασχολείσαι με τις ζωές των άλλωνΥπάρχουν και αυτοί οι άνθρωποι, οι οποίοι τρέφονται με το να ασχολούνται με τις ζωές των άλλων. Κρίνουν, κατακρίνουν, κουτσομπολεύουν και σχολιάζουν αρνητικά πίσω από την πλάτη ανθρώπων που γνωρίζουν ή ακόμα και ανθρώπων που συναναστρέφονται καθημερινά μαζί τους. Άνθρωποι μίζεροι, που για να γεμίσουν το κενό της δικής τους ζωής, ασχολούνται με τις ζωές…
-
Πότε οι διαφωνίες γίνονται αιτία για να οδηγηθεί η σχέση σε αδιέξοδο;
Διαβάστε περισσότερα: Πότε οι διαφωνίες γίνονται αιτία για να οδηγηθεί η σχέση σε αδιέξοδο;Όλοι οι γάμοι / σχέσεις, έχουν κατά καιρούς τα πάνω τους και τα κάτω τους. Δεν υπάρχει αυτό που λέμε “ο τέλειος γάμος / σχέση”. Θα έρθει η στιγμή που το ζευγάρι θα διαφωνήσει, θα συζητήσει έντονα, θα έρθει σε αντιπαράθεση και είναι απολύτως φυσιολογικό. Αυτό που δεν είναι φυσιολογικό, είναι να αφήνουν αυτές τις…
-
Κράτησε καλά φυλαγμένα τα κλειδιά της βαλίτσας της ζωής σου. Φρόντισε να είσαι εσύ ο μοναδικός κάτοχός τους
Διαβάστε περισσότερα: Κράτησε καλά φυλαγμένα τα κλειδιά της βαλίτσας της ζωής σου. Φρόντισε να είσαι εσύ ο μοναδικός κάτοχός τουςΣτο μεγάλο ταξίδι της ζωής, ο κάθε άνθρωπος κουβαλάει μαζί του και από μία βαλίτσα. Εκεί μέσα αποθηκεύει όλες του τι χαρές, τις λύπες, τις επιτυχίες, τις αποτυχίες, τη δυστυχία και την ευτυχία. Καθοδόν της δικής του πορείας, αρχίζει κάποτε να κουράζεται. Νοιώθει ότι η δική του βαλίτσα άρχισε να βαραίνει. Δεν αντέχει πλέον να…
-
Θέλω, όμως δεν μπορώ! Φοβάμαι!
Διαβάστε περισσότερα: Θέλω, όμως δεν μπορώ! Φοβάμαι!Άλλη μία φορά που βρίσκεσαι πάλι αντιμέτωπη με τούτο το συναίσθημα. Είναι λες και έχει απλωθεί σε όλο σου το σώμα. Έχει κυριεύσει το μυαλό, τη ψυχή και το κορμί σου. Ακόμη μία φορά έχεις αφήσει τον εαυτό σου να παραδοθεί σε αυτόν τον ασχημομούρη. Είναι τόσο γνώριμος πλέον. Είναι ο φόβος. Κάθε φορά που…
-
Πώς μια σωστή και καλή επικοινωνία δημιουργεί μία υγιή σχέση
Διαβάστε περισσότερα: Πώς μια σωστή και καλή επικοινωνία δημιουργεί μία υγιή σχέσηΗ επικοινωνία μέσα στη συντροφική σχέση, είναι από τα βασικότερα στοιχεία για να παραμείνει η σχέση υγιής. Είναι η αλληλεπίδραση του ζευγαριού προκειμένου να επικοινωνήσουν την αλήθεια τους, τις ανάγκες τους, τις σκέψεις τους, τα συναισθήματά τους, τις διαφωνίες τους. Δεν είναι πάντοτε εύκολη υπόθεση, διότι με τα προβλήματα που προκύπτουν μεταξύ τους, δημιουργούνται εντάσεις,…
-
Έχεις συνειδητοποιήσει ότι ζεις σε μία τοξική σχέση που απομυζά την ενέργεια και τη χαρά σου;
Διαβάστε περισσότερα: Έχεις συνειδητοποιήσει ότι ζεις σε μία τοξική σχέση που απομυζά την ενέργεια και τη χαρά σου;Μία υγιής σχέση αγάπης και συντροφικότητας, απαιτεί να έχει την ελευθερία, την αποδοχή, το ενδιαφέρον, το σεβασμό. Είναι δύσκολο μέχρι και ακατόρθωτο να επιβιώσει μία σχέση χωρίς την παρουσία των πιο πάνω αξιών. Παρόλα αυτά ακόμα και στις μέρες μας υπάρχουν σχέσεις / γάμοι πολλών χρόνων, που ζουν μέσα σε μία τοξική σχέση, μη έχοντας…