-
Η διαφορετικότητά μας…
Διαβάστε περισσότερα: Η διαφορετικότητά μας…Αρκετά συχνά βλέπουμε γύρω μας ανθρώπους πολύ διαφορετικούς, να έχουν μία πολύ ωραία σχέση. Ίσως και να μας εκπλήσσει πώς τόσο διαφορετικοί άνθρωποι έχουν ταιριάξει… Άλλες φορές πάλι, αναρωτιόμαστε τι είναι αυτό που «δεν πάει καλά» ανάμεσα σε δύο ανθρώπους που φαίνεται να έχουν τόσα κοινά! Πράγματι, στις σχέσεις είναι πολύ πιθανό αυτό που μας…
-
Είσαι πράγματι υπερβολική;
Διαβάστε περισσότερα: Είσαι πράγματι υπερβολική;Σου κάνουν παράπονα φίλοι και συγγενείς ότι κάποιες φορές έχεις υπερβολικές αντιδράσεις; Μήπως παραπονιέται και ο σύντροφός σου γι’ αυτές τις αντιδράσεις σου ή μόνο εκείνος νιώθει ότι αντιδράς ακραία; Υπάρχουν φορές που νιώθεις ότι δεν σε καταλαβαίνει; Πως αντιδρά όταν βλέπει ότι θίγεσαι; Μήπως το παίρνει πίσω, λέγοντάς σου πως έκανε πλάκα και πως…
-
Θυμώνω! Πώς μπορώ να ελέγξω το θυμό μου;
Διαβάστε περισσότερα: Θυμώνω! Πώς μπορώ να ελέγξω το θυμό μου;Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό και υγιές συναίσθημα, που μας λέει πως «κάτι δεν πάει καλά». Δεν σημαίνει απαραίτητα πως είναι καταστροφικός, καθώς θα μπορούσε να πάρει και μία πιο δημιουργική μορφή. Ο ανεξέλεγκτος θυμός είναι εκείνος που μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφικά αποτελέσματα για την υγεία και τις σχέσεις μας, καθώς λειτουργεί σαν ένα…
-
Πώς μπορώ να είμαι πιο θετική;
Διαβάστε περισσότερα: Πώς μπορώ να είμαι πιο θετική;Ζούμε σε μία περίεργη περίοδο όπου η θετικότητα απειλείται, καθώς απειλείται και η ίδια η ζωή! Και όμως, είναι στην ανθρώπινη φύση να αντιστέκεται στις δυσκολίες… Ο οργανισμός μας έχει τους δικούς του τρόπους να αντισταθμίζει τα εμπόδια και να μπορεί να επιβιώνει! Ας δούμε λοιπόν πως μπορούμε να τον βοηθήσουμε στη νέα αυτή καθημερινότητα…
-
Σεξουαλικοί μύθοι
Διαβάστε περισσότερα: Σεξουαλικοί μύθοιΚάθε σωματική επαφή απαιτεί σεξουαλική πράξη. Η σωματική επαφή μπορεί να είναι ένδειξη συντροφικότητας, χαλάρωσης, μοιράσματος, έκφραση συναισθηματικής ανάγκης, οικειότητας, εγγύτητας… Καλό σεξ σημαίνει έντονος οργασμός. Ο «έντονος» οργασμός δεν είναι εγγύηση του καλού σεξ. Το καλό σεξ οδηγεί σε ψυχοσυναισθηματική πληρότητα και μοίρασμα. Έντονο οργασμό μπορεί να βιώσει κάποιος και σε ευκαιριακές συνευρέσεις, γιατί όμως…
-
Τι να προσέξω για να έχω καλή σεξουαλική υγεία;
Διαβάστε περισσότερα: Τι να προσέξω για να έχω καλή σεξουαλική υγεία;Είναι γεγονός πως τα χρόνια περνούν γρήγορα. Κανείς μας δεν σκέφτεται πως με την πάροδο των ετών θα αντιμετωπίσουμε προβλήματα στην υγεία μας, προβλήματα στη σωματική, ψυχική αλλά και σεξουαλική μας υγεία. Συχνά έρχονται νέοι άνθρωποι στο γραφείο, για να δουν πώς θα αντιμετωπίσουν ένα σεξουαλικό πρόβλημα ή για να μάθουν τι χρειάζεται να προσέξουν…
-
Λέξεις και φράσεις που ωφελούν τη σχέση
Διαβάστε περισσότερα: Λέξεις και φράσεις που ωφελούν τη σχέσηΧρησιμοποιείς και εσύ την δικαιολογία της καθημερινότητας και την κακή της επίδραση στη σχέση σου; Δες πως μπορείς να απεμπλακείς από αυτήν και να υιοθετήσεις συνήθειες – καθημερινές συνήθειες – που θα σας κρατήσουν μαζί και μακριά από δικαιολογίες του τύπου «δεν προλαβαίνουμε»… “Ευχαριστώ!”. Η μαγική λεξούλα που μπορεί να την λέμε σε αγνώστους ή…
-
Μήπως τελικά βρίσκεσαι στη… λάθος σχέση;
Διαβάστε περισσότερα: Μήπως τελικά βρίσκεσαι στη… λάθος σχέση;Αρκετές είναι οι φορές, που νιώθεις πως κάτι δεν σου πάει καλά στη σχέση σου, χωρίς να μπορείς να το συγκεκριμενοποιήσεις. Κάποιες από αυτές, μπορεί να αναρωτιέσαι αν έχεις βρει τον κατάλληλο για σένα. Υπάρχει τρόπος να το καταλάβεις; Δεν είναι και τόσο εύκολη η απάντηση, μιας που οι περισσότεροι έχουμε την τάση να «δικαιολογούμε»…
-
Το σεξ στο πέρασμα των χρόνων… υπάρχει ακόμα; Η σεξουαλική μας ζωή ανά δεκαετίες
Διαβάστε περισσότερα: Το σεξ στο πέρασμα των χρόνων… υπάρχει ακόμα; Η σεξουαλική μας ζωή ανά δεκαετίεςΠόσα λέγονται κι γράφονται σήμερα για το σεξ και για το πώς πρέπει να είναι ο καλός εραστής, ή τι πρέπει να κάνεις για να έχεις τον τέλειο οργασμό… Σίγουρα υπάρχουν συμβουλές και tips για το καλό σεξ, μην ξεχνάμε όμως πως όσο μεγαλώνουμε γίνονται αρκετές βιολογικές αλλαγές στο σώμα μας, που σίγουρα μας απομακρύνουν…